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愛染明王脈氣藏（4）：赤日火輪百八空擊斷欲掌滅訣

（轉伏各種憂鬱心症的殊要功法）

    （緣起）：憂鬱症是現在人最流行病證，他絕大部分來自於身心尤其是生活上的各種壓力，而非身體臟腑的病疾；身病易治、心病難醫，內心與外境的各種纏縛糾結，是生而為人所必須面對的生命習題，很多的內心違緣困擾的生起，就是難以堪破這生命如幻的本質，而佛法所要修持就是讓您的視野體證，慢慢去趣入能透觀生命的本質，但能讓生命活脫到這樣的境界，非得的花上很多時間去進入禪觀的訓練，所以對於繁忙的現代人修持佛法，也只把修行放在功德的累聚上，或是真言的可驗度上，也難有再行修的過程好好去見鑑照您的內心

於焉！雖然您的智知告知您生命是如幻，但是當您面對他的時候去依然是痛苦如實的，所以修行需要跟隨善知識是很重要的（不論他是上師、仁波切、或佛學教師、老師都無妨！只要具足正見即可）至少他能隨時給您耳提面命的生命指導，讓您生命的有所依，不會讓您徬徨無助，無由去處；對於還未有善知識跟隨之有情、或是被生命各種困障擾心的行者，特此將愛染法心不共要藏傳出，若能勤心修持，當能除惱化憂，身心健宜。

◎此法本為吾宗門之不共要法，原為修愛染尊王拙火定之前行不共身瑜珈之要，願為利大眾故，洩此要心，盼有緣法眾，當真心修持，以伏身心欲惱，化憂悶障閉。

   ※【赤日火輪百八空擊斷欲掌滅訣】：
    面對向陽（或有燈光）的地方，全身放鬆，現觀太陽圓滿的日輪即為愛染明王的圓滿的體性之身，之後全身站立，雙手下垂，用十次呼吸的時間，心中默誦：（南無愛染明王）名號，越慢越好，之後雙手輕輕上抬，觀雙手抱住這圓滿日輪，輕輕的移回，慢慢的抱入您自心中的心輪之處，整個融到心輪，成為一顆相當熾烈的智慧明點，。

續觀在心輪的愛染明王的心焰智輪，發起熊熊火光，跟自心覺明的愛染明王啟請，焚除您內心的污惡染執，及種種放不開情感糾纏，之後愛染明王的熊烈火焰輪，就開始慢慢的擴張，光明火焰也越來越亮，將自身的情感糾纏燒盡，化成廣大的空明之體，此時日輪光越來越大，自身全部都被包縛在日輪之中，（日輪越廣、身心越空）

之後雙手慢慢平行浮其，與肩齊平，火焰流向雙手，在雙手的手心各形成一個吽字，之後雙首平行向前對擊，將自身所有情毒染執，全部都擊為微塵，也擊出廣大遍照三界的熾烈光明，遍照一切有情的身心，所有眾生被此掌光所照時，所有無明迅沉，光智恆生，所有眾生都成就光明覺體，成就無盡的大悲光輪。

如此擊拍一百零八下（若時間許可最好早、中、晚皆做），做完時雙手合掌於胸，觀十方光日流入自心日輪，內心常保任光明的覺性，安住在喜悅暢暖之心。

（※此法能斷一切世著欲染、難覆情感，兼能鼓湧身血氣能，成來金剛身之要，亦能澤益有情，培法悲要，所以得此法者若寶，當感恩愛染明王之深遠法恩）

※特別註記：若要讓憂鬱症，盡快痊癒，請配合以下事項去實行：

一、（將家中燈光，盡量全部都改成黃色燈光）

         黃燈為暖色系，也最接近太陽光譜的光色，能使人心情殊悅溫暖，增長活躍怡然之心境。＜除境之緣障＞！

二、（每天早中晚，按揉肝經原穴：太沖穴、地筋；及足底的湧泉穴各五分鐘以上）

         太沖穴：（位於雙腳大拇指與第二指節中間交接處的穴位。）

地  筋：（位於雙腳腳底板內凹，不接觸地面的區域。）

湧泉穴：（位於雙腳若彎曲時，中間有一個凹陷處即是。）

這三個穴位，皆為身體的大穴，能疏通鬱氣，能補腎陽與肝陽之虛，可調動身體的陽氣，增長身心活力。＜除心之緣障＞！

三、（多去放生，或是參加大型放生活動）

         放生有多諸功德：

一者：見生命得其自由，心之束縛也會慢慢開脫！

二者：能培其贖命之德，廣積長壽健康的福德！

三者：能讓縛心之冤障控心之擾，得以慢慢脫除！

四者：與眾一起放生，心會感其大眾之自在愉悅之心，更能增長對生命的宏觀，與喜悅善活之心境！

五者：能與一切有情結下善緣，這些被您所放生的有情，當來都會成為您宿生的良眷。＜除業之緣障＞！

（以上這三點，就算沒有憂鬱症，若能常行者，也亦當對您身心有所助益！）

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※頂禮根本源承法恩之師：愛染尊王之教示，願法眾聞解，尊行密義，圓証尊行法証。                             （弘願金剛）叩恩

別註：此法雖開許大眾修持，但實為不共傳承之法要，真實傳承當要于上師面前親授灌

       頂、口傳、教授三者缺一不可；吾雖普傳此法，是欲讓大眾現受菩薩法益加持，

       但若欲得完整無漏教授者，日後若有緣，當親自請法，領傳為是。

＊（為珍重法故）：

1.本處所公開之法藏，請勿隨意轉載它處，若欲轉載請告知，感恩諸位師兄大德。

2.本處所有法藏，皆為利益一切法眾的行持，若以此法，行於非處，因果昭昭，切莫為之。

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