【愛染金剛王】部落格

愛染明王口訣藏（19）：固謢心氣口訣

現代人生活過於忙碌，為了生活，再事業上不斷的衝刺奔波，少有一刻能停頓下來，讓生命歇一口氣，讓心情靜然休息，回到家裡還要為了家庭、父母、妻子、兒女眾事擾心，去面對處理；若還有點時間修行，已是心氣衰違，昏昏欲睡；所以在當代要做為一個正修的瑜珈行者，其實是有相當的難處。

而色身的鞏固，不論在世間人或是出世間的修持者，都是相當重要的，而吾年輕因沒有好好照顧自身的色身，也長期忙於很多事務，所以長久以來都是健康微恙，但在依此口訣修持下，身心再疲勞時，也能護固一下心命氣，讓身心不致衰退太過；也因身體關係，對於病者所受之痛苦，深深體會於心，所以特將過往於師前所得之（固謢心氣的口訣）普傳於眾，希望能讓一切大眾能健身心，不衰氣命。

   ※【固護心氣口訣】：
    ※ 身心息鬆後，將呼吸調得極慢，用心風去調控進入身體的命息，氣一吸入鼻腔時微微頓氣，慢慢鼻腔就會熱起來，風息也會變暖，再慢慢如同飲水，慢慢飲入心輪下方的心脈口，將暖息觀入身體的持命氣中，如此飲入二十一口暖息，此時所流失的心氣，會慢慢補回來。

之後將心念放在心輪，去溫活心輪的持命氣，待心輪暖熱後，將心脈的暖樂，慢慢擴流致身體每一個地方，待手腳全部都熱起來時，全身也會進入暖樂的覺受中，此時不僅心氣能得回覆，身體也會安悅自如。

─────────────────────────────────

※頂禮三根本承恩聖眾，願法眾聞解，法行內義，圓証諸佛究竟果地。                                         金剛染（弘願金剛）叩恩謹述

別註：此法雖開許大眾修持，但實為不共傳承之法要，真實傳承當要于上師面前親授灌

       頂、口傳、教授三者缺一不可；吾雖普傳此法，是欲讓大眾現受菩薩法益加持，

       但若欲得完整無漏教授者，日後若有緣，當親自請法，領傳為是。

＊（為珍重法故）：                                                 

1.本處所公開之法藏，請勿隨意轉載它處，若欲轉載請告知，感恩諸位大德。

2.本處所有法藏，皆為利益一切法眾的行持，若以此法，行於非處，因果昭昭，切莫為之。

※歡迎大家到【愛染金剛王】部落格，參觀指教！

http://tw.myblog.yahoo.com/mahargag-hum